去年買的綜合維它命都沒吃完,這樣其實很浪費的說……所以最近就把那一大罐帶來辦公室每天啃一顆這樣。
但是很討厭的是,就算是飯後吃……還是會搞的很想吐啊!

以前是吃一陣子綜合維它命+葉黃素,然後再吃一顆B群……B群很早就吃完了沒差,因為發現吃綜合就夠了所以沒再去買。
但是現在吃了綜合維它命……胃就一直不舒服,然後金屬過敏也開始了…當然,後者不知道是什麼原因這陣子又犯了……蕃茄吃太多了嗎?
過敏原太多也是個問題……

然後家裡還有兩罐Q10,這個也是當初說要買要吃然後最後放在那裡掠著的……唉呀。

飯後吃要怎樣才不會這麼難受這是我的第一目標,然後後面如果確定真的是因為開始吃綜合的關係導致金屬過敏反應加劇的話那……
我改兩天吃一次好了,不然下次單純就買葉黃素回來…

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