所以上週減輕一點點跟本就是來亂的!
這週一下飆真多……不只我要哭,醫生也快哭了…

明明這陣子早上常常忙到沒時間吃早餐,中午回家也不見得有吃…晚上是有,但也沒多多少……怎麼還是輕不下來咧~~
然後上週調藥的結論是這週可免了,只不過我覺得我的睡眠已經被打亂掉了,所以我想這週大概也好不到那裡去了。
今年的天氣也夠詭異了,搞的現在我還可以穿短袖嫌熱是怎樣?

昨天洗完澡後還得拿小電扇吹涼……然後晚上穿短袖~蓋涼被……
現在11月耶~~

反正光吃中藥我想我大概瘦不下來吧。
剩下的就只差在我要恢復過往晚上出門走路1hr~~~~今年偷懶偷很大,能維持住體重就該偷笑了。

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