一直告戒自己要減肥
可是總是自己打破規劃…
就以甜點來說吧
飯後的冰品一直是我很難戒掉的…
晚上看電視配的零嘴已經開始有所克制了
今天為了甜點
為了租來的one piece劇場版
所以就順手買了不少啃的…
裡頭最大的敵人,應該就是那個牛油餅乾了!
偶爾吃一次真的還ok,因為吃太多會膩
距離上次吃這個,有至少一年多了
所以就帶…
回去就嚴重警告自己,最多只能吃2塊,多就不行了!
所以真的只吃了2塊…
但是腰果也是很油的啊…
所以買了甜的,吃不到幾口就很受不了了
仔細想想,只要買的不是鹹的,入口的就會少
但是熱量一點也沒少啊~~~~~~T_T
可是總是自己打破規劃…
就以甜點來說吧
飯後的冰品一直是我很難戒掉的…
晚上看電視配的零嘴已經開始有所克制了
今天為了甜點
為了租來的one piece劇場版
所以就順手買了不少啃的…
裡頭最大的敵人,應該就是那個牛油餅乾了!
偶爾吃一次真的還ok,因為吃太多會膩
距離上次吃這個,有至少一年多了
所以就帶…
回去就嚴重警告自己,最多只能吃2塊,多就不行了!
所以真的只吃了2塊…
但是腰果也是很油的啊…
所以買了甜的,吃不到幾口就很受不了了
仔細想想,只要買的不是鹹的,入口的就會少
但是熱量一點也沒少啊~~~~~~T_T
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