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恐懼站上體重計
站上去就會害怕上面的數字
這樣下去不行了，真的太離譜了！

可是我早上又爬不起來去做運動~~這可怎麼辦才好…
晚上回家天都黑了…

光在家又會偷懶…

這個星期開始是中午不用吃了
但是早餐多少會吃的很飽
頂多再留塊小麵包， 餓的時候再吃一點就好了…

喝水的水量又不小心開始減少，這樣不行
多喝水才是減肥的基礎……

呃啊~~~~

莫非我開始要早上痛苦的起床了嗎？
這很難過的呢啊~~
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